[헬스조선] ‘이 취미’ 다시 유행… 스트레스 많은 사람, 꼭 해보세요

스트레스 줄고 긴장 완화... 인지 기능 높이는 효과도
뜨개질은 정서적 안정 효과와 인지 기능을 높이는 효과가 있다./그래픽=김민선

날씨가 쌀쌀해지면서 ‘뜨개질’을 취미로 즐기는 사람이 다시 많아지고 있다. 라이프스타일 앱 ‘오늘의 집’ #채널 내 뜨개질 공방에는 약 700개의 사진과 콘텐츠가 모여 있다.